Устройства и аксесоари
Hähnchen-Curry
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч.
4 Portionen
Съставки
-
Hähnchenbrustfilet in Würfeln (2,5 cm)500 g
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Süßkartoffeln in Würfeln (2 cm)600 g
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Öl30 g
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Salz¾ TL
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Pfeffer1 TL
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Curry2 ½ TL
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Petersilie abgezupft6 Stängel
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Zwiebeln halbiert2
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Butter40 g
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Wasser450 g
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½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Mandarin-Orangen (Abtropfgew. 175 g), abgetropft, Saft aufgefangen1 Dose
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Erbsen, TK150 g
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Sahne200 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Протеин
37 g
Калории
2997 kJ /
715 kcal
Мазнини
33 g
Въглехидрати
59 g
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ESSEN & TRINKEN 3/2018
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