Insalata di farro con ravanelli e rucola

Insalata di farro con ravanelli e rucola

4.2 13 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

4 porzioni

Съставки

1 spicchio di aglio
30 g di pomodori secchi
1 cucchiaino colmo di capperi sotto sale sciacquati
40 g olio extravergine di oliva + q.b.
1200 g di acqua
1 cucchiaino di sale + q.b.
240 g di farro
180 g di ravanelli rossi a fette sottili
1 mazzetto di rucola lavata e asciugata

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 9.8 g

Калории 1481 kJ / 354 kcal

Мазнини 16.5 g

Фибри 4.8 g

Въглехидрати 41.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

A piedi nudi nel parco 50 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Katsu sando

4sa 40 dk

Ziti al forno ragù e speck

1sa

Polpettone di pollo porchettato in crosta di patate

1sa 10 dk

Stufato di spalla di manzo con gnocchi

1sa 30 dk

Burger vegan

5sa

Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi GIUSTA

Değerlendirme yok

Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati

40 dk

Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati

35 dk

Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati

40 dk

Insalata di cous cous con verdure estive e pollo

1sa 45 dk

Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti

1sa 30 dk

Curry di verdure e tempeh

1sa

Покажи всичко