Insalata di farro con ravanelli e rucola

Insalata di farro con ravanelli e rucola

4.2 13 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
4 porzioni

Съставки

  • 1 spicchio di aglio
  • 30 g di pomodori secchi
  • 1 cucchiaino colmo di capperi sotto sale sciacquati
  • 40 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • 1200 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale + q.b.
  • 240 g di farro
  • 180 g di ravanelli rossi a fette sottili
  • 1 mazzetto di rucola lavata e asciugata

Трудност

лесно


Хранене за 1 porzione

Протеин 9.8 g
Калории 1481 kJ / 354 kcal
Мазнини 16.5 g
Фибри 4.8 g
Въглехидрати 41.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко