Устройства и аксесоари
Möhren-Tomaten-Risotto mit Tatar
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
4 Portionen
Съставки
-
Basilikum ohne Stiele1 Bund
-
Zwiebeln halbiert160 g
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Ingwer, frisch in dünnen Scheiben30 g
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Öl20 g
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Risottoreis200 g
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Möhren in Scheiben400 g
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stückige Tomaten (à 400 g)2 Dosen
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Wasser300 g
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Salz2 TL
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Pfeffer½ TL
-
Tatar300 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Протеин
24 g
Калории
1635 kJ /
390 kcal
Мазнини
9 g
Фибри
7.3 g
Въглехидрати
51 g
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