Wirsingrouladen mit Geflügelhack

Wirsingrouladen mit Geflügelhack

4.3 85 оценки

Подготовка 40 мин.

Общо 1ч. 50 мин.

4 Portionen

Съставки

Hähnchenbrustfilet sehnenfrei, gewürfelt (2 cm)
500 g
Wirsingblätter groß
8
Wasser
600 g
Salz
1 TL
Tomaten (200 g)
3
Zwiebel (70 g), halbiert
1
Sandwichtoast, in Scheiben in Stücken
30 g
Ei
1
Pfeffer
2 Prisen
Thymian, getrocknet
½ TL
Tabasco
3 Spritzer
gekörnte Brühe
1 TL
½ TL Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht
Hühnerbrühe
1 Würfel
1 geh. TL Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht
Kartoffeln in fingerdicken Spalten
700 g
Speisestärke
1 EL
fettreduzierte Sahnealternative, 7 % Fett, z.B. von Du darfst
3 EL
Schmelzkäse light
30 g
Blattpetersilie gehackt
1 EL

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 39 g

Калории 1511 kJ / 361 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 6.2 g

Въглехидрати 38 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Leicht & lecker 82 Рецепти
Германия

Leicht & lecker 82 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Paprika-Hähnchen mit Brokkoli-Couscous

40 min

Hähnchen mit marinierten Zucchini

1 h 15 min

Rote-Bete-Eintopf

1 h 30 min

Tom Kha Gai

45 min

Mexikanische Tortillas mit Hähnchen

1 h

Chorizo-Burrito

35 min

Chicken-Mushroom Balti

50 min

Toad in the Hole (Kröte im Loch)

1 h

Kräuter-Speck-Knödel in Pilzsauce

1 h

Kräuterrisotto

45 min

Lammeintopf mit Paprika

50 min

Bällchen mit Gemüse-Schatz

20 min

Покажи всичко