Speck-Bohnen-Nudeln

Speck-Bohnen-Nudeln

4.4 412 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 35 мин.

4 Portionen

Съставки

Knoblauchzehe
1
Zwiebel (ca. 60 g), halbiert
1
Schinkenspeckwürfel
150 g
grüne Bohnen in Stücken (2-3 cm),
200 g
200 g grüne Bohnen, TK, aufgetaut, abgetropft
Champignons geviertelt
150 g
Cherry-Tomaten
200 g
Wasser
350 g
Sahne
200 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Nudeln (z. B. Farfalle von Buitoni)
200 g
Bohnenkraut, getrocknet
½ TL
Salz
½ TL
Pfeffer
½ TL
Basilikum zum Bestreuen

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 19 g

Калории 1810 kJ / 432 kcal

Мазнини 20 g

Фибри 5.2 g

Въглехидрати 42 g

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