Penne mit Brokkoli und Ricotta

Penne mit Brokkoli und Ricotta

3.2 188 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

4 Portionen

Съставки

Mandeln, gehobelt
3 EL
Wasser zum Kochen
Parmesan in Stücken
50 g
Salz zum Kochen und Abschmecken
Penne
320 g
Brokkoli in Röschen
400 g
Rucola
75 g
Tomaten, getrocknet in Öl, abgetropft
40 g
Schalotten (80 g), halbiert
3
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
3 EL
Ricotta
150 g
Pfeffer
3 Prisen
Muskat
1 Prise

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 23 g

Калории 2372 kJ / 567 kcal

Мазнини 22 g

Въглехидрати 63 g

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