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Grüner Spargel mit Pilzen (芦笋炒蘑菇)
Подготовка 10 мин.
Общо 20 мин.
4 Portionen
Съставки
-
Knoblauchzehen3
-
neutrales Öl10 g
-
Möhren in schrägen Scheiben (ca. 2 mm)50 g
-
Wasser30 g
-
grüner Spargel in schrägen Stücken (ca. 5 cm), siehe Tipp500 g
-
Kräuterseitlinge, frisch in dünnen Scheiben (ca. 2 mm)300 g
-
Salz½ TL
-
Zucker1 Prise
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Протеин
6 g
Калории
301 kJ /
72 kcal
Мазнини
3 g
Фибри
3.6 g
Въглехидрати
4 g
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Grüße aus dem Land des Lächelns
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