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Scharfe Gemüsesuppe mit Bohnenpaste (大酱汤)
Подготовка 10 мин.
Общо 50 мин.
4 Portionen
Съставки
-
Shiitakepilze, getrocknet30 g
-
Wasser und mehr zum Einweichen1000 g
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Knoblauchzehen3
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Zwiebeln halbiert100 g
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Frühlingszwiebeln in Stücken (3 cm)100 g
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Schweinebauch, ohne Schwarte in dünnen Scheiben (5 mm)150 g
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scharfe Bohnenpaste (siehe Tipp)100 g
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Chilipaste koreanisch (siehe Tipp)20 g
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Kartoffeln in Würfeln (1 cm)100 g
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Zucchini in Scheiben (5 mm)100 g
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Tofu, fest in Würfeln (1 cm)150 g
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Mini-Muscheln TK (siehe Tipp)200 g
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rote Chilischoten, frisch in Ringen (5 mm)2
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Koriander abgezupft, zum Bestreuen2 Stängel
Трудност
средно
Хранене за 1 Portion
Протеин
19 g
Калории
1373 kJ /
328 kcal
Мазнини
12 g
Фибри
5.8 g
Въглехидрати
34 g
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