Mediterraner Tomatenreis

Mediterraner Tomatenreis

4.6 357 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

5 Portionen

Съставки

Salz
2 ¾ TL
Langkornreis, weiß
250 g
Wasser
1300 g
Zwiebeln halbiert
100 g
Knoblauchzehen
1 - 2
Olivenöl
30 g
Tomaten, reif geviertelt
300 g
Tomatenmark
50 g
Balsamico
15 g
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Cayennepfeffer (по избор)
¼ TL
Basilikumblätter, frisch
7 - 10
Oregano, getrocknet
½ TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 5 g

Калории 1066 kJ / 255 kcal

Мазнини 7 g

Фибри 2 g

Въглехидрати 43 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Reis Beilagen 10 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Safranreis

30 мин.

Green-Goddess-Bowl mit Quinoa

1ч.

Erdäpfelsalat mit Green-Goddess-Dressing

50 мин.

Erdäpfelknödel

1ч. 10 мин.

Zucchini-Parmesan-Küchlein

40 мин.

Kartoffelsalat mit fermentiertem Gemüse

72ч. 45 мин.

Sellerie mit Brot-Crumble

50 мин.

Falsche "Schnecken"-Pfännchen mit Rinderfilet

3ч.

Gewürzhirse mit Gemüse und Spiegeleiern

50 мин.

Gefüllte Fenchel-Mangold-Paranthas

1ч. 10 мин.

Dampfgegarte Erbsen und Mais

15 мин.

Dampfgegarte Kohlsprossen und Karfiolröschen

20 мин.

Покажи всичко