Преминете към основното съдържание Търсене
Salmão em papelote com legumes em juliana

Salmão em papelote com legumes em juliana
4.7 78 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
4 doses
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
  • lombos de salmão (500 g aprox.)
    4
  • azeite
    30 g
  • dentes de alho
    2
  • alho-francês cortado em juliana
    100 g
  • curgete cortada em juliana
    100 g
  • cenoura cortada em juliana
    100 g
  • cebola roxa cortada em rodelas
    120 g
  • lima cortada em rodelas
    1
  • água
    500 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Протеин 22 g
Калории 1753 kJ / 424 kcal
Мазнини 35 g
Фибри 7 g
Въглехидрати 4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Família Cordeiro 14 Рецепти
Португалия
Menu Saudável 5 Рецепти
Португалия
Pratos principais 29 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mexilhões à marinheiro

4.4(11)

25 мин.

Fofo de peixe

4.4(381)

1ч. 10 мин.

Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade

4.5(87)

30 мин.

Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce

4.5(234)

1ч. 35 мин.

Puré de legumes com bacalhau fresco

4.3(24)

55 мин.

Salada de bulgur, feijão e atum

4.8(81)

45 мин.

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

4.6(44)

40 мин.

Curgete espiralizada com camarão e molho de limão

4.7(7)

25 мин.

Caril de pescada

4.6(52)

25 мин.

Puré de grão com filetes de linguado

4.2(14)

24ч.

Lombos de pescada com molho Mournay

4.6(325)

55 мин.

Polenta Surf and Turf

5.0(2)

25 мин.

 Покажи всичко