Преминете към основното съдържание Търсене
Salmão em papelote com legumes em juliana

Salmão em papelote com legumes em juliana
4.7 77 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
4 doses
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
  • lombos de salmão (500 g aprox.)
    4
  • azeite
    30 g
  • dentes de alho
    2
  • alho-francês cortado em juliana
    100 g
  • curgete cortada em juliana
    100 g
  • cenoura cortada em juliana
    100 g
  • cebola roxa cortada em rodelas
    120 g
  • lima cortada em rodelas
    1
  • água
    500 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Протеин 22 g
Калории 1753 kJ / 424 kcal
Мазнини 35 g
Фибри 7 g
Въглехидрати 4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Família Cordeiro 14 Рецепти
Португалия
Menu Saudável 5 Рецепти
Португалия
Pratos principais 29 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Caril do mar

4.8(34)

45 мин.

Amêijoas à bulhão pato

4.8(36)

30 мин.

Sopa rica de peixe

4.4(26)

2ч. 30 мин.

Bifes de atum com molho de tomate

4.6(20)

30 мин.

Arroz de bacalhau e queques de maçã

5.0(1)

1ч. 40 мин.

Feijão branco com lulas e chouriço

4.5(73)

45 мин.

Lulas com molho aurora

4.3(65)

45 мин.

Bacalhau à Zé do Pipo

4.2(131)

1ч.

Salmão com molho holandês, espargos e arroz

4.1(57)

45 мин.

Bacalhau à moda de Braga

4.4(193)

40 мин.

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

4.9(14)

35 мин.

Salmão com risoto de funcho

4.4(46)

25 мин.

 Покажи всичко