Преминете към основното съдържание Търсене
Ensalada de cuscús y garbanzos al estilo marroquí

Ensalada de cuscús y garbanzos al estilo marroquí
4.4 110 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 45 мин.
10 raciones
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 250 g de cuscús de grano medio
  • 1 limón
  • 500 g de agua
  • 130 g de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharadita de sal
  • 1200 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
  • 3 dientes de ajo
  • 150 g de cebolla roja en cuartos
  • 1 cucharada de comino molido
  • 1 cucharada de canela molida
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • 150 g de pasas sin semillas
  • 150 g de frutos secos enteros variados
  • 20 hojas de menta fresca en juliana fina

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Натрий 171.3 mg
Протеин 16.9 g
Калории 2146 kJ / 513.4 kcal
Мазнини 25.3 g
Фибри 16.2 g
Наситените мазнини 3.1 g
Въглехидрати 52.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Ensaladas xxl 10 Рецепти
Испания
Revista Thermomix nº 139 36 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Verdinas con bacalao en cocción lenta

4.3(55)

16 Std. 30 Min

Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete

4.2(19)

45 Min

Frittata al vapor con queso de cabra y cebolla roja caramelizada

4.3(36)

35 Min

Borrajas con almendras y jamón

4.2(5)

45 Min

Huevos con jamón, verduras y arroz

3.6(17)

40 Min

Aguacate con tartar de atún

4.3(6)

30 Min

Lasaña de calabacín con pollo, ricota y pesto de nuez

4.4(7)

1 Std. 10 Min

Potaje de Cuaresma con langostinos

4.8(382)

50 Min

Olleta de habichuelas con arroz y pencas

3.9(52)

35 Min

Tortitas vegetales

3.1(9)

20 Min

Aletría con "alcanciles"

4.7(3)

45 Min

Solomillo de cerdo con beicon al horno y espaguetis en salsa de pimiento

4.1(8)

1 Std. 30 Min

 Покажи всичко