Healthy Greek Turkey Burgers

Healthy Greek Turkey Burgers

4.1 85 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 40 мин.

6 portions

Съставки

Tzatziki

cucumber cut in pieces (5 cm)
160 g
garlic clove
1
fresh dill leaves
10 g
natural yoghurt
200 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
fine sea salt
¼ tsp
ground black pepper
1 pinch

Burgers

cooking apple peeled, cored and quartered (approx. 200 g)
1
spring onions cut in pieces
150 g
turkey mince broken in pieces
500 g
dried thyme
1 tsp
fine sea salt
1 ½ tsp
ground black pepper
2 pinches
olive oil for greasing

Assembly

wholemeal bread rolls, sliced open
6
red onion thinly sliced (5 mm)
1
low fat feta cheese
90 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 34.8 g

Калории 1658 kJ / 393 kcal

Мазнини 8.2 g

Въглехидрати 42 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

7 Days of Healthy Eats 24 Рецепти
Великобритания и Ирландия

LOW FAT 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Stuffed Crust Salami Pizza

1h 50min

Mardi Gras Meatballs

1h 5min

Leftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce

2h 30min

Bao Buns with Pork in BBQ sauce

2h 10min

Lebanese Lamb Puff Pastry Tart

1h

Beef Bourguignon

1h 30min

Spiced Orange Roast Chicken and Basmati Rice with Raisins

1h

Cochinita Pibil (Slow-Cooked Pork)

3h 50min

Pasta with Chicken, Mushrooms and Green Beans

40min

Sri Lankan Chicken Curry (Koththu Roti)

1h 5min

Georgian Chicken with Bulgur Wheat

1h 15min

Tamarind and Chilli Barbecued Lamb Chops

55min

Покажи всичко