Healthy Greek Turkey Burgers

Healthy Greek Turkey Burgers

4.1 87 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 40 мин.

6 portions

Съставки

Tzatziki

cucumber cut in pieces (5 cm)
160 g
garlic clove
1
fresh dill leaves
10 g
natural yoghurt
200 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
fine sea salt
¼ tsp
ground black pepper
1 pinch

Burgers

cooking apple peeled, cored and quartered (approx. 200 g)
1
spring onions cut in pieces
150 g
turkey mince broken in pieces
500 g
dried thyme
1 tsp
fine sea salt
1 ½ tsp
ground black pepper
2 pinches
olive oil for greasing

Assembly

wholemeal bread rolls, sliced open
6
red onion thinly sliced (5 mm)
1
low fat feta cheese
90 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 34.8 g

Калории 1658 kJ / 393 kcal

Мазнини 8.2 g

Въглехидрати 42 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

7 Days of Healthy Eats 24 Рецепти
Великобритания и Ирландия

LOW FAT 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Roast Chicken Dinner with Veg and Gravy

2ч.

Bibimbap (Beef Rice Bowl)

1ч. 25 мин.

Bao Buns with Pork in BBQ sauce

2ч. 10 мин.

Braised Lamb Shanks with Roasted Garlic and Parmesan Mash - Stinco d'agnello con purè di patate all'aglio e parmigiano

3ч. 20 мин.

Lamb Curry with Peppers - Bhoona Gosht

1ч. 15 мин.

Beef in Stout

1ч. 40 мин.

Pork, Chestnut and Chorizo Stew

26ч. 15 мин.

Chicken in Red Pepper Sauce with Courgette and Feta Couscous

55 мин.

Soy-glazed Chicken with Pak Choi

13ч.

Chicken and Leek Pie

1ч. 20 мин.

Mini Minced Beef Pies with Steamed Vegetables

40 мин.

Bacon Cheeseburger Garbage Bread

2ч. 45 мин.

Покажи всичко