Healthy Greek Turkey Burgers

Healthy Greek Turkey Burgers

4.1 87 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 40 мин.

6 portions

Съставки

Tzatziki

cucumber cut in pieces (5 cm)
160 g
garlic clove
1
fresh dill leaves
10 g
natural yoghurt
200 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
fine sea salt
¼ tsp
ground black pepper
1 pinch

Burgers

cooking apple peeled, cored and quartered (approx. 200 g)
1
spring onions cut in pieces
150 g
turkey mince broken in pieces
500 g
dried thyme
1 tsp
fine sea salt
1 ½ tsp
ground black pepper
2 pinches
olive oil for greasing

Assembly

wholemeal bread rolls, sliced open
6
red onion thinly sliced (5 mm)
1
low fat feta cheese
90 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 34.8 g

Калории 1658 kJ / 393 kcal

Мазнини 8.2 g

Въглехидрати 42 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

7 Days of Healthy Eats 24 Рецепти
Великобритания и Ирландия

LOW FAT 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chicken Katsu Curry with Rice

1ч. 40 мин.

Meatballs with Tomato Sauce

45 мин.

Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout

4ч. 55 мин.

Orzo pasta with chicken and pesto

30 мин.

Butter Chicken

50 мин.

Devilled Chicken with Coleslaw

1ч. 45 мин.

Lamb Rogan Josh

1ч. 45 мин.

Huli Huli Chicken with Macaroni Salad

1ч. 20 мин.

Chicken Tikka Flatbreads

45 мин.

Low Carb Lasagne

1ч. 30 мин.

Meatloaf filled with Spinach and Cheese

1ч. 15 мин.

Beef Madras

1ч. 30 мин.

Покажи всичко