Healthy Greek Turkey Burgers

Healthy Greek Turkey Burgers

4.1 87 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 40 мин.

6 portions

Съставки

Tzatziki

cucumber cut in pieces (5 cm)
160 g
garlic clove
1
fresh dill leaves
10 g
natural yoghurt
200 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
fine sea salt
¼ tsp
ground black pepper
1 pinch

Burgers

cooking apple peeled, cored and quartered (approx. 200 g)
1
spring onions cut in pieces
150 g
turkey mince broken in pieces
500 g
dried thyme
1 tsp
fine sea salt
1 ½ tsp
ground black pepper
2 pinches
olive oil for greasing

Assembly

wholemeal bread rolls, sliced open
6
red onion thinly sliced (5 mm)
1
low fat feta cheese
90 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 34.8 g

Калории 1658 kJ / 393 kcal

Мазнини 8.2 g

Въглехидрати 42 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

7 Days of Healthy Eats 24 Рецепти
Великобритания и Ирландия

LOW FAT 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sous-vide Sausage Ragù

2 Std. 25 Min

Traditional Austrian Beef Goulash

4 Std.

Chicken with Peppers and Rice

1 Std.

Pork, Chestnut and Chorizo Stew

26 Std. 15 Min

Tarte Bourguignonne

1 Std. 30 Min

Braised Lamb Shanks

3 Std. 20 Min

Chicken Skewers with Cumin Rice and Warm Vegetable Salad

2 Std.

Lamb Spezzatino

1 Std. 45 Min

Slow-Cooked Pork Belly with Noodles and Chilli Sesame Sauce

4 Std. 25 Min

Breast of Chicken in Pizzaiola Sauce

30 Min

Chicken in Yoghurt

1 Std.

Soy-glazed Chicken with Pak Choi

13 Std.

Покажи всичко