Traditional hommus
TM6 TM5 TM31

Traditional hommus

4.6 (142 оценки)

Съставки

  • 250 g dried chickpeas
  • 1 tsp bicarbonate of soda
  • water, for soaking
  • 1000 g water
  • 100 g lemon juice, to taste
  • 100 g tahini
  • 1 - 2 garlic cloves, to taste
  • 1 - 1 ½ tsp salt, to taste
  • 80 g ice cubes
  • 1 - 2 tbsp olive oil
  • ½ tsp ground cumin
  • ½ tsp paprika

Хранене
за 1 portions
Калории
400.6 kJ / 95.4 kcal
Белтъци
4.3 g
Въглехидрати
6.9 g
Мазнини
5.2 g
Наситените мазнини
0.7 g
Фибри
1.8 g
Натрий
245.4 mg

Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!

Регистрирайте се безплатно

Регистрирайте се за нашата 30-дневна безплатна пробна версия и открийте света на Cookidoo®. Няма прикачени връзки.

Повече информация

Алтернативни рецепти

Покажи всичко