Avo and egg spread

Avo and egg spread

4.4 94 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 35 мин.

4 portions

Съставки

water (room temperature)
400 g
eggs
4
cold water
pickled cucumbers (approx. 80 g), cut into thirds
2
avocado flesh only
1
spring onion/shallot trimmed and cut into quarters
1
salt to taste
ground black pepper to taste
lime juiced (approx. 3 tsp juice)
1
Lemon pepper seasoning (optional - see Tips)

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1352.1 mg

Протеин 8.4 g

Калории 766.3 kJ / 182.3 kcal

Мазнини 13.6 g

Фибри 1.9 g

Наситените мазнини 2.1 g

Въглехидрати 6.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Eat Well 102 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Layered chicken dinner

1ч. 45 мин.

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

40 мин.

Caesar salad dressing

10 мин.

Mint sauce

5 мин.

Basil, avocado and hemp pesto

5 мин.

Vegan gravy

40 мин.

Mango, ginger and chilli chutney

25ч. 10 мин.

Spiced BBQ butter

Няма оценки

Cream cheese spread with radishes

5 мин.

Cheesy garlic hollandaise sauce

15 мин.

Vegan Caesar dressing

5 мин.

Vegan hollandaise

10 мин.

Покажи всичко