Polpette di tonno e curcuma

Polpette di tonno e curcuma

3.9 105 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 1ч.

4 porzioni

Съставки

500 g di acqua
200 g di patate pelate e a tocchetti (2-3 cm)
1 spicchio di aglio
3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
1 pizzico di timo secco
200 g di pangrattato + q.b.
400 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato
1 pizzico di sale
1 cucchiaino di curcuma in polvere
olio di arachidi q.b.

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 31.4 g

Калории 2883 kJ / 689 kcal

Мазнини 41.4 g

Фибри 0.8 g

Въглехидрати 47.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Il sapore delle spezie 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Fregola ai frutti di mare

40 мин.

Polenta al nero di seppia con ragù di calamari

1ч. 20 мин.

Crocchette di sgombro e patate

1ч. 15 мин.

Calamari ripieni di zucchine e capperi

1ч.

Spiedini di pesce con verdure al vapore e salsa ai cetrioli

50 мин.

Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti

1ч. 30 мин.

Pescestocco alla messinese

30 мин.

Insalata di gamberi, avocado e mango

30 мин.

Riso basmati con gamberi speziati

40 мин.

Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)

35 мин.

Spigola con uvetta e pinoli

45 мин.

Orata con pesto allo zenzero

25 мин.

Покажи всичко