Устройства и аксесоари
Polpette di tonno e curcuma
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч.
4 porzioni
Съставки
-
500 g di acqua
-
200 g di patate pelate e a tocchetti (2-3 cm)
-
1 spicchio di aglio
-
3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
1 pizzico di timo secco
-
200 g di pangrattato + q.b.
-
400 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato
-
1 pizzico di sale
-
1 cucchiaino di curcuma in polvere
-
olio di arachidi q.b.
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Протеин
31.4 g
Калории
2883 kJ /
689 kcal
Мазнини
41.4 g
Фибри
0.8 g
Въглехидрати
47.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Il sapore delle spezie
10 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBaccalà con peperoni cruschi
50 мин.
Cuori di merluzzo con patate e fagiolini
40 мин.
Baccalà alla ligure
1ч.
Sfoglie di mais con quenelle di baccalà e acciughe
1ч. 30 мин.
Orata al vapore in brodo con patate
35 мин.
Salmone al curry con verdure invernali
35 мин.
Zuppetta di crostacei
40 мин.
Branzino al sale aromatico
55 мин.
Filetti di cernia e verdure allo zenzero al cartoccio
40 мин.
Salmone all'arancia con cous cous di broccoli
25 мин.
Branzino al cartoccio
1ч. 10 мин.
Soufflé di pesce
1ч.