Rindfleisch-Kebabs mit Monkey-Gland-Sauce

Rindfleisch-Kebabs mit Monkey-Gland-Sauce

4.5 33 оценка

Подготовка 25 мин.

Общо 2ч.

4 Portionen

Съставки

Öl
30 g
Zwiebeln in Stücken
150 g
Knoblauchzehen
2
Mango-Chutney
250 g
stückige Tomaten
250 g
Apfelessig
20 g
Worcester-Sauce
40 g
brauner Zucker
15 g
Tabasco
1 TL
Salz
1 TL
Rumpsteak mit Fettrand, in Streifen (à 1 x 8 cm)
1000 g

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 58 g

Калории 2242 kJ / 534 kcal

Мазнини 19 g

Фибри 2.1 g

Въглехидрати 30 g

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