Frittata de pomme de terre vapeur

Frittata de pomme de terre vapeur

2.0 8 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 15 мин.

4 portions

Съставки

400 g de pommes de terre épluchées et tranchées
1500 g d'eau
100 g d'emmental ou tout autre fromage à pâte semi-ferme, en morceaux
30 g de parmesan en morceaux
2 - 3 brin de persil frais
100 g de jambon cuit en morceaux
6 œufs
70 g de chapelure
1 pincée de sel fin selon votre goût
1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 29 g

Калории 1749 kJ / 418 kcal

Мазнини 22 g

Фибри 2 g

Въглехидрати 29 g

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