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Ravioles à la courgette et au poulet
Подготовка 35 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
32 parts
Съставки
La pâte
-
1 c. à soupe d'huile végétale et un peu plus pour graisser les récipients
-
300 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
-
130 g d'eau
-
¼ de c. à café de sel
La garniture et la finition
-
10 g de gingembre, frais coupé en lamelles
-
80 g d'oignons en botte coupés en morceaux
-
200 g de courgettes coupées en morceaux
-
200 g de filets de poitrine de poulet coupés en dés (3 cm) congelés
-
1 c. à café de sel
-
1 c. à café de vin de riz
-
3 c. à café de sauce soja
-
1 c. à café de sucre
-
2 c. à café d'huile de sésame
-
500 g d'eau
Трудност
средно
Хранене за 1 morceau/part
Протеин
3 g
Калории
212 kJ /
51 kcal
Мазнини
1 g
Фибри
0.5 g
Въглехидрати
8 g
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