Insalata di riso nero al profumo di cannella

Insalata di riso nero al profumo di cannella

4.5 15 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

4 porzioni

Съставки

Condimento

80 g di olio di oliva
30 g di succo d'arancia
30 g di aceto di mele
1 cucchiaino di senape di Digione
2 pizzichi di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato

Insalata di riso

200 g di riso nero Venere
1000 g di acqua
2 stecche di cannella
1 cucchiaino di semi di cumino
1 cucchiaino colmo di semi di cardamomo
150 g di mais dolce in scatola sgocciolato
1 melagrana i chicchi
1 arancia pelata a vivo, a pezzi
5 rametti di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate
5 rametti di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
10 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
20 - 40 g di cipolla rossa a fettine
100 g di noci pecan

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 13.1 g

Калории 3152 kJ / 750 kcal

Мазнини 41.7 g

Фибри 17.1 g

Въглехидрати 73.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Vegetariano 15 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Vellutata di fagiolini con pollo croccante

35 мин.

Quadrucci e piselli in brodo

1ч. 20 мин.

Polpettone di pollo porchettato in crosta di patate

1ч. 10 мин.

Crema di panzanella

40 мин.

Farro con gamberi e agrumi

50 мин.

Insalata di farro con salmone e verdure

45 мин.

Orzo con pollo al miele con pesto

45 мин.

Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti

1ч. 30 мин.

Curry di verdure e tempeh

1ч.

Burger vegan

5ч.

Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi

Няма оценки

Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati

40 мин.

Покажи всичко