Gefüllte Auberginen mit Safran und Granatapfel

Gefüllte Auberginen mit Safran und Granatapfel

3.6 130 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч.

4 Portionen

Съставки

Gefüllte Auberginen

Auberginen
3
Olivenöl
80 g
Salz
2 Prisen
Bulgur
100 g
Wasser
250 g
Frühlingszwiebeln in Stücken
50 g
rote Paprika in Stücken
100 g

Joghurtdressing und Fertigstellung

Zitronensaft, frisch gepresst
30 g
Olivenöl
50 g
Safran
1 TL
Knoblauchzehe
1
Griechischer Joghurt (10% Fett)
180 g
Granatapfelkerne
50 g
Pinienkerne, geröstet
30 g
Basilikumblätter, frisch
20 g

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 7 g

Калории 1653 kJ / 395 kcal

Мазнини 25 g

Фибри 10 g

Въглехидрати 29 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Persien lädt ein 10 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Orientalischer Linseneintopf

35 мин.

Locro Argentino

30 мин.

Piroggen mit Kartoffel-Quark-Füllung (Pierogi ruskie)

4ч. 30 мин.

Miso-Gemüse-Spaghetti

50 мин.

Spinat-Pizza mit Ei

1ч. 45 мин.

Bananen-Schoko-Pancakes

35 мин.

Zucchini-Taboulé mit gebratenem Halloumi

1ч. 50 мин.

Hefeknödel mit Olivencreme und Rucolasauce

1ч. 30 мин.

Pilzza

1ч. 20 мин.

Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone

30 мин.

Petersilien-Risotto mit Roter Bete

35 мин.

Käseknödel mit lauwarmem Gemüsesalat

2ч. 10 мин.

Покажи всичко