Muscheln nach Seemannsart

Muscheln nach Seemannsart

4.5 14 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 Portionen

Съставки

Zwiebeln
100 g
Knoblauchzehen
1 - 2
natives Olivenöl extra
50 g
Venusmuscheln, gesäubert
1000 g
Paprika gemahlen
1 Prise
Weisswein
50 g
Fischbrühe
150 g
150 g Wasser, mit 1 TL Salz
frische Petersilie gehackt, nur die Blätter
2 TL
Paniermehl
1 TL
Salz (по избор)
½ TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 15.85 g

Калории 980 kJ / 235 kcal

Мазнини 14.98 g

Фибри 0.6 g

Въглехидрати 9.08 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Mediterrane Küche 67 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Lauwarmer Sonnenweizen-Salat

30 min

Hörnlisalat

35 min

Käse-Speck-Tortilla

50 min

Wurst-Käse-Salat

10 min

Grüner Power Salat

20 min

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

40 min

Grüne Mini-Shakshukas aus dem Nester

45 min

Mini-Krevetten-Omelettes aus dem Nester

35 min

Knuspersticks

1 h 30 min

Superhelden-Omelettes

50 min

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

20 min

Bao-Buns aus dem Nester

1 h

Покажи всичко