Roasted Sweet Potato Tart

Roasted Sweet Potato Tart

1.0 1 оценка

Подготовка 20 мин.

Общо 2ч. 10 мин.

10 slices

Съставки

Vegan Pastry

plain flour
260 g
fine sea salt
½ tsp
coconut oil solid
120 g
water cold, plus extra boiling for soaking
80 g
dried mixed herbs
1 tsp

Houmous Filling

tinned chickpeas rinsed, drained (1 x 400 g tin)
240 g
almond milk
100 g
lemon juice
20 g
Medjool dates pitted
5
garlic clove
1
tahini
1 Tbsp
olive oil
1 Tbsp
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp

Vegetable Topping

red onions thinly sliced (2 mm)
3
balsamic vinegar
3 Tbsp
apples thinly sliced (2 mm)
2
coconut oil melted
1 Tbsp
fine sea salt
2 pinches
sweet potatoes thinly sliced (2 mm)
2
ground black pepper
2 pinches

Трудност

средно

Хранене за 1 slice

Натрий 289.4 mg

Протеин 5.9 g

Калории 1508.1 kJ / 360.5 kcal

Мазнини 16.7 g

Фибри 5.6 g

Наситените мазнини 12 g

Въглехидрати 49.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Feed the Love 22 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Spanish Tortilla - Tortilla Española

45 мин.

Quick Tomato and Basil Gnocchi

25 мин.

Mini Falafel with Beetroot Houmous

20 мин.

Root Vegetable Hotpot with Harissa

40 мин.

Star Burgers

20ч. 5 мин.

Kelp Noodles in Marinara Sauce

20 мин.

Dill Stuffed Peppers

5 мин.

Butterbean and Feta Burgers

1ч. 30 мин.

Palak Paneer

45 мин.

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

55 мин.

Vegan Burgers

45 мин.

Vegetarian Medallions

1ч. 10 мин.

Покажи всичко