Trota estiva

Trota estiva

4.6 12 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 50 мин.

4 porzioni

Съставки

300 g di pomodori maturi a pezzi (vedere consigli) a tocchetti
50 g olio extravergine di oliva + q.b.
2 pizzichi di sale + q.b.
1 spicchio di aglio senza anima
300 g di melanzane a tocchetti (2-3 cm)
500 g di acqua
600 g di filetti di trota salmonata senza pelle e deliscati
6 pomodori ciliegino
foglie di basilico fresche a piacere

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 32.3 g

Калории 1443 kJ / 345 kcal

Мазнини 21.6 g

Фибри 4 g

Въглехидрати 5.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Melanzane 5 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Trota alla piemontese

1ч.

Flan di asparagi con turbante di sogliole

1ч.

Salmone in crosta con risotto al limone

1ч. 10 мин.

Polpo e patate a Cottura Lenta, grigliato

2ч. 45 мин.

Catalana di pesce e verdure

1ч. 30 мин.

Insalata di legumi, tonno e avocado

20 мин.

Insalata di bulgur, salmone e zucchine (Modalità Cuoci riso)

40 мин.

Quiche salmone e rucola

1ч. 40 мин.

Tonno allo zenzero e melagrana

40 мин.

Tegamino di vongole e zucchine

40 мин.

Baccalà sottovuoto al profumi di agrumi

1ч. 30 мин.

Polpette di salmone con crema di ceci e pomodorini

1ч. 55 мин.

Покажи всичко