Устройства и аксесоари
Cod with Citrus Butter
Подготовка 25 мин.
Общо 50 мин.
4 portions
Съставки
-
orange zest and juice1
-
lemon zest and juice1
-
water700 g
-
potatoes cut in pieces400 g
-
courgettes cut in slices (5 mm)400 g
-
butter for greasing
-
cod fillets (120-200 g each)4
-
salt adjust to taste½ tsp
-
ground black pepper adjust to taste½ tsp
-
butter80 g
-
dried fennel seeds1 tsp
-
fresh parsley leaves only, chopped3 sprigs
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
33 g
Калории
1694 kJ /
405 kcal
Мазнини
19 g
Фибри
2.5 g
Въглехидрати
23 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
The Basic Cookbook 2018
174 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSeafood Stew with Coconut Milk
35 мин.
Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad
1ч. 20 мин.
Steamed turbot and mixed vegetable parcels
1ч. 15 мин.
Haddock and Potato Traybake with Steamed Vegetables
45 мин.
Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce
45 мин.
Prawn and Chorizo Paella
45 мин.
Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes
35 мин.
Bean Casserole with Fresh Tuna
40 мин.
Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)
1ч.
Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice
40 мин.
Steamed Fish
30 мин.
Fish and Potatoes with Tomato Sauce
50 мин.