Устройства и аксесоари
Chicken Skewers with Cumin Rice and Warm Vegetable Salad
Подготовка 35 мин.
Общо 2ч.
4 portions
Съставки
Marinated Chicken Skewers
-
salt1 ½ tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
sweet paprika1 tsp
-
ground allspice1 tsp
-
chicken breasts, skinless cut in long thin strips (0.5 cm thick, 2 cm wide)450 g
-
cherry tomatoes (по избор)6 - 8
-
onions quartered50 g
-
60 g ketchuptomato purée60 g
-
fresh parsley leaves only4 - 6 sprigs
-
water80 g
-
white wine vinegar20 g
Salad Dressing
-
cherry tomatoes halved50 g
-
wine vinegar15 g
-
olive oil20 g
-
salt½ tsp
-
ground black pepper (по избор)1 pinch
-
fresh parsley leaves only2 - 3 sprigs
Steamed Chicken Skewers, Cumin Rice and Warm Vegetable Salad
-
basmati rice200 g
-
water1700 g
-
carrots cut in pieces120 g
-
cumin seeds (по избор)1 tsp
-
salt1 ½ tsp
-
mixed vegetables (e.g. peppers, aubergines, courgettes, cauliflower, broccoli, asparagus), cut in pieces (3 cm)600 g
-
green lettuce leaves (по избор) for serving100 g
Трудност
средно
Хранене за 1 portion
Протеин
39 g
Калории
1801 kJ /
431 kcal
Мазнини
7 g
Фибри
6.8 g
Въглехидрати
48 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Great Taste On Every Level
72 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPork with Broccoli Pesto and Flatbreads
40 мин.
Browned Pork Rice
1ч.
Leftover Chicken Fajitas
1ч. 20 мин.
Chicken Tikka
4ч. 10 мин.
Mardi Gras Meatballs
1ч. 5 мин.
Beef Stew with Ghoulish Mashed Potato Ghosts
1ч. 30 мин.
Greek Lamb Meatballs (Keftethes)
40 мин.
Meatballs, Tomato Sauce and Parmesan Polenta
1ч. 10 мин.
Pork Chops with Orange
2ч. 25 мин.
Beef and Mushrooms with Cauliflower Salad
45 мин.
Sirloin Steaks and Herb Butter with Rosemary Potatoes and Broccoli
45 мин.
Pork Meatballs with Celeriac and Apple
1ч. 10 мин.