Устройства и аксесоари
Chicken Skewers with Cumin Rice and Warm Vegetable Salad
Подготовка 35 мин.
Общо 2ч.
4 portions
Съставки
Marinated Chicken Skewers
-
salt1 ½ tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
sweet paprika1 tsp
-
ground allspice1 tsp
-
chicken breasts, skinless cut in long thin strips (0.5 cm thick, 2 cm wide)450 g
-
cherry tomatoes (по избор)6 - 8
-
onions quartered50 g
-
60 g ketchuptomato purée60 g
-
fresh parsley leaves only4 - 6 sprigs
-
water80 g
-
white wine vinegar20 g
Salad Dressing
-
cherry tomatoes halved50 g
-
wine vinegar15 g
-
olive oil20 g
-
salt½ tsp
-
ground black pepper (по избор)1 pinch
-
fresh parsley leaves only2 - 3 sprigs
Steamed Chicken Skewers, Cumin Rice and Warm Vegetable Salad
-
basmati rice200 g
-
water1700 g
-
carrots cut in pieces120 g
-
cumin seeds (по избор)1 tsp
-
salt1 ½ tsp
-
mixed vegetables (e.g. peppers, aubergines, courgettes, cauliflower, broccoli, asparagus), cut in pieces (3 cm)600 g
-
green lettuce leaves (по избор) for serving100 g
Трудност
средно
Хранене за 1 portion
Протеин
39 g
Калории
1801 kJ /
431 kcal
Мазнини
7 g
Фибри
6.8 g
Въглехидрати
48 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Great Taste On Every Level
72 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоRoasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash
8 Std. 45 Min
Lamb Dopiaza (Lamb and Onion Curry)
6 Std. 30 Min
Ham Hock Potato Bake
35 Min
Cottage pie
1 Std. 15 Min
Healthy Greek Turkey Burgers
40 Min
Turkey Burgers with Caramelised Onion and Pepper
30 Min
Chicken Korma
40 Min
Greek Style Pork Stew
30 Min
Turkey Breast with Creamy Potato Soup
27 Std.
Chicken Florentine Involtini - Involtini di pollo alla fiorentina
50 Min
Moroccan Chicken and Couscous
45 Min
Scotch Broth
1 Std.