Устройства и аксесоари
Chicken Skewers with Cumin Rice and Warm Vegetable Salad
Подготовка 35 мин.
Общо 2ч.
4 portions
Съставки
Marinated Chicken Skewers
-
salt1 ½ tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
sweet paprika1 tsp
-
ground allspice1 tsp
-
chicken breasts, skinless cut in long thin strips (0.5 cm thick, 2 cm wide)450 g
-
cherry tomatoes (по избор)6 - 8
-
onions quartered50 g
-
60 g ketchuptomato purée60 g
-
fresh parsley leaves only4 - 6 sprigs
-
water80 g
-
white wine vinegar20 g
Salad Dressing
-
cherry tomatoes halved50 g
-
wine vinegar15 g
-
olive oil20 g
-
salt½ tsp
-
ground black pepper (по избор)1 pinch
-
fresh parsley leaves only2 - 3 sprigs
Steamed Chicken Skewers, Cumin Rice and Warm Vegetable Salad
-
basmati rice200 g
-
water1700 g
-
carrots cut in pieces120 g
-
cumin seeds (по избор)1 tsp
-
salt1 ½ tsp
-
mixed vegetables (e.g. peppers, aubergines, courgettes, cauliflower, broccoli, asparagus), cut in pieces (3 cm)600 g
-
green lettuce leaves (по избор) for serving100 g
Трудност
средно
Хранене за 1 portion
Протеин
39 g
Калории
1801 kJ /
431 kcal
Мазнини
7 g
Фибри
6.8 g
Въглехидрати
48 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Great Taste On Every Level
72 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSoy-glazed Chicken with Pak Choi
13ч.
Hot Wings with Blue Cheese Dip
1ч. 45 мин.
Slow-cooked Hoisin Pulled Pork Buns with Pineapple Chutney
6ч. 10 мин.
Beef Meatballs (Soutzoukakia) with Tomato Rice
1ч.
Lamb Tagine with Apricots and Honey
1ч. 50 мин.
Stuffed Crust Salami Pizza
1ч. 50 мин.
Beef Stroganoff
1ч.
Mexican Stuffed Peppers
45 мин.
Cumin Lamb and Aubergine Stew
1ч. 10 мин.
Kofta Curry
1ч. 10 мин.
Greek Chicken with Orzo and Feta
2ч.
Meatballs in Tomato Sauce
1ч. 10 мин.