Rice crisp bars

Rice crisp bars

4.2 73 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

8 portions

Съставки

puffed brown rice
20 g
flaked almonds
30 g
shelled unsalted pistachio nuts
30 g
white chia seeds
1 tsp
dark chocolate melts
100 g
honey
20 g
nut paste (see Tips)
70 g
coconut oil
1 tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 8.6 mg

Протеин 3.8 g

Калории 796 kJ / 189.5 kcal

Мазнини 13.1 g

Фибри 1.9 g

Наситените мазнини 4 g

Въглехидрати 14.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Eat Well 102 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Banh bao (steamed pork buns)

2ч. 45 мин.

Keto crackers

1ч.

Party popcorn

1ч.

Meatballs with chilli cheese potatoes

1ч.

BBQ chicken winglets

1ч. 15 мин.

Korean bao beef sliders

2ч. 10 мин.

Linseed crackers with mutabbal beitinjan (eggplant dip)

16ч. 20 мин.

Savoury herb baked ricotta

2ч. 40 мин.

Curry chicken quiche

1ч. 30 мин.

Pre-workout no-bake coconut bars

3ч. 15 мин.

Puffed quinoa, almond and honey bars

3ч. 10 мин.

Pre-workout chocolate chip cookie dough

2ч. 15 мин.

Покажи всичко