Sticky Sriracha tofu bowl

Sticky Sriracha tofu bowl

3.9 47 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

4 portions

Съставки

Sticky Sriracha® tofu

firm tofu
350 g
garlic cloves
3
water
200 g
tamari
60 g
honey
40 g
Sriracha sauce
30 g
gluten free cornflour
25 g

Veg and black rice bowl

black rice
200 g
water
1000 g
salt (optional)
1 tsp
carrots (approx. 180 g), cut into batons
2
broccolini (approx. 160 g)
1 bunch
red cabbage shredded
100 g
snow peas trimmed and cut into halves lengthways (diagonally)
100 g
sesame oil
1 tsp
black sesame seeds
1 tbsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1501.8 mg

Протеин 18.1 g

Калории 1884.3 kJ / 448.5 kcal

Мазнини 10.9 g

Фибри 9.8 g

Наситените мазнини 1.5 g

Въглехидрати 65 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Eat Well 102 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mushroom risotto

30 мин.

Broccoli and three cheese pasta bake

40 мин.

Feta, spinach and potato frittata

1ч.

Lentil bolognese

30 мин.

Tomato and lentil dahl

35 мин.

Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist

1ч. 40 мин.

Pasta with tomato, bacon and mushroom

35 мин.

Pulse and pumpkin curry

30 мин.

Sweet potato lentil pie

50 мин.

Zucchini, lentil and coconut stew

30 мин.

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

1ч. 35 мин.

Mushroom stroganoff

20 мин.

Покажи всичко