Spiced roasted mixed nuts

Spiced roasted mixed nuts

3.9 36 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
27 portions

Съставки

  • egg whites
    2
  • ground cumin
    1 tbsp
  • ground coriander
    2 tsp
  • garlic powder
    2 tsp
  • onion powder
    2 tsp
  • paprika
    2 tsp
  • ground cinnamon
    2 pinches
  • salt
    ½ tsp
  • tamari (see Tips)
    1 tbsp
  • olive oil
    2 tbsp
  • macadamia nuts
    100 g
  • cashews
    100 g
  • almonds
    100 g
  • walnuts
    100 g
  • pecans
    100 g
  • hazelnuts
    125 g
  • pepitas
    125 g

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Натрий 106.6 mg
Протеин 5 g
Калории 761.9 kJ / 181.4 kcal
Мазнини 16.3 g
Фибри 2.3 g
Наситените мазнини 1.8 g
Въглехидрати 3.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко