Spiced roasted mixed nuts

Spiced roasted mixed nuts

3.8 37 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 25 мин.

27 portions

Съставки

egg whites
2
ground cumin
1 tbsp
ground coriander
2 tsp
garlic powder
2 tsp
onion powder
2 tsp
paprika
2 tsp
ground cinnamon
2 pinches
salt
½ tsp
tamari (see Tips)
1 tbsp
olive oil
2 tbsp
macadamia nuts
100 g
cashews
100 g
almonds
100 g
walnuts
100 g
pecans
100 g
hazelnuts
125 g
pepitas
125 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 106.6 mg

Протеин 5 g

Калории 761.9 kJ / 181.4 kcal

Мазнини 16.3 g

Фибри 2.3 g

Наситените мазнини 1.8 g

Въглехидрати 3.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Casual entertaining 25 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Eat Well 102 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tuna sushi rolls

1ч. 25 мин.

Macadamia protein balls with coconut butter

40 мин.

Traditional sausage rolls

50 мин.

ABC muffins

40 мин.

Salmon and corn cakes (10-12 months)

2ч. 20 мин.

Steamed chocolate sponges

40 мин.

Banana and oatmeal energy bars

35 мин.

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5 мин.

BBQ chicken winglets

1ч. 15 мин.

Energy breakfast bars

40 мин.

Apple and almond overnight oats (gut health)

24ч. 10 мин.

Smash burger taco

40 мин.

Покажи всичко