Преминете към основното съдържание Търсене
Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons
3.9 16 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 30 мин.
16 pieces
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • lemon zest only
    ½
  • garlic powder
    ½ tsp
  • smoked paprika
    1 tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • cornmeal, coarsely ground
    30 g
  • coconut flour
    30 g
  • chicken breast fillets cut in pieces (2-3 cm) then frozen for 30 minutes
    500 g
  • apple peeled, cored, cut in pieces (approx. 100 g)
    ½
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • oil
    1 Tbsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 piece

Натрий 74.8 mg
Протеин 7.5 g
Калории 249.4 kJ / 59.6 kcal
Мазнини 2 g
Фибри 1 g
Наситените мазнини 0.6 g
Въглехидрати 2.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

ALLERGEN FRIENDLY 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pork with Broccoli Pesto and Flatbreads

4.1(66)

40 мин.

Browned Pork Rice

4.3(55)

1ч.

Leftover Chicken Fajitas

4.7(27)

1ч. 20 мин.

Chicken Tikka

4.7(100)

4ч. 10 мин.

Mardi Gras Meatballs

4.4(130)

1ч. 5 мин.

Beef Stew with Ghoulish Mashed Potato Ghosts

4.2(122)

1ч. 30 мин.

Greek Lamb Meatballs (Keftethes)

4.7(46)

40 мин.

Meatballs, Tomato Sauce and Parmesan Polenta

4.3(67)

1ч. 10 мин.

Pork Chops with Orange

4.3(34)

2ч. 25 мин.

Beef and Mushrooms with Cauliflower Salad

4.3(108)

45 мин.

Sirloin Steaks and Herb Butter with Rosemary Potatoes and Broccoli

4.7(35)

45 мин.

Pork Meatballs with Celeriac and Apple

4.6(35)

1ч. 10 мин.

 Покажи всичко