Cauliflower "Couscous" Salad

Cauliflower "Couscous" Salad

4.3 39 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

8 portions

Съставки

pitted dates
12
spring onions
1 bunch
yellow pepper cut in pieces
200 g
red pepper cut in pieces
200 g
red onions quartered
80 g
fresh mint leaves only
7 sprigs
cauliflower florets
800 g
olive oil
60 g
white wine vinegar
50 g
grated lemon zest
1 tsp
ground cinnamon
¼ tsp
dried chilli flakes
½ tsp
fine sea salt
1 tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 273 mg

Протеин 3.8 g

Калории 921.4 kJ / 220.2 kcal

Мазнини 8.1 g

Фибри 6.5 g

Наситените мазнини 1.2 g

Въглехидрати 38 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

ALTERNATIVE SIDES 11 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Spinach with Chickpeas (Espinacas con Garbanzos)

30 мин.

Rice Salad with Vegetables

45 мин.

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

10 мин.

Pease Pudding

13ч. 10 мин.

Coconut and Coriander Chutney

5 мин.

Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce

1ч.

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

30 мин.

Cauliflower Stuffed Parathas

45 мин.

Creamy White Beans and Leeks

20 мин.

Red Cabbage

1ч.

Colcannon

35 мин.

Yam Pottage (Asaro)

35 мин.

Покажи всичко