Преминете към основното съдържание Търсене
Zuppa di lenticchie

Zuppa di lenticchie
4.4 590 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 50 мин.
4 porzioni
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 80 g di cipolla in quarti
  • 80 g di carota pelata e a pezzi (2 cm circa)
  • 30 g di sedano a pezzi
  • 1 spicchio di aglio senza anima
  • 1 pizzico di semi di cumino
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 800 g di acqua
  • 1 foglia di alloro secca
  • 150 g di zucchine a tocchetti (1 cm circa)
  • 150 g di patate pelate e a tocchetti (1 cm circa)
  • 1 cucchiaino colmo di sale
  • 400 g di lenticchie in scatola, scolate e sciacquate (vedere varianti)

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 6.8 g
Калории 812 kJ / 194 kcal
Мазнини 8.2 g
Фибри 6.2 g
Въглехидрати 24.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Calore nel piatto 68 Рецепти
Италия
Colori di natura 40 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Harira

4.3(23)

40 мин.

Zuppa di pomodoro con burrata

4.2(6)

35 мин.

Zuppa di lenticchie con patate dolci e pasta

4.6(36)

35 мин.

Crema di zucca con ravioli

4.1(15)

35 мин.

Virtù teramane

4.3(14)

1ч.

Vellutata di zucca e mela cotogna

4.1(31)

1ч.

Vellutata di verdure e ortiche con granola aromatica

4.0(3)

1ч. 15 мин.

Vellutata di mais

4.3(20)

20 мин.

Passata di finocchi con ragù di calamari

4.4(31)

1ч.

Zuppa di porri e orzo

4.4(73)

45 мин.

Vellutata alle nocciole

4.2(14)

1ч.

Zuppa di patate e mais

4.4(12)

55 мин.

 Покажи всичко