Hake and Prawn Burger

Hake and Prawn Burger

4.4 9 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 15 мин.

4 portions

Съставки

onions cut in pieces
50 g
bread torn in pieces
50 g
garlic clove
1
fresh flat-leaf parsley leaves only
2 - 3 sprigs
milk
40 g
hake fillets in pieces
400 g
raw prawns, peeled
100 g
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
1 pinch
olive oil for frying

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 22.5 g

Калории 536 kJ / 128 kcal

Мазнини 1 g

Въглехидрати 7.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

WHITE FISH 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes

35 мин.

Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables

55 мин.

Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash

45 мин.

Cajun Prawn Lettuce Cups with Pineapple Salsa

25 мин.

Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice

40 мин.

Prawn Saganaki

35 мин.

Tuna Meatballs with Tomato Sauce - Polpette di tonno con salsa di pomodoro

1ч. 45 мин.

Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio

1ч.

Teriyaki Salmon Burgers

45 мин.

Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes

50 мин.

Haddock Crumble with Tomatoes and Peppers

45 мин.

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

45 мин.

Покажи всичко