Преминете към основното съдържание Търсене
Seafood Stew with Coconut Milk

Seafood Stew with Coconut Milk
4.5 56 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • rice
    250 g
  • onions halved
    50 g
  • garlic cloves
    2
  • fresh coriander leaves only
    3 sprigs
  • fresh parsley leaves only
    3 sprigs
  • fresh tarragon leaves only
    2 sprigs
  • olive oil
    50 g
  • tinned chopped tomatoes
    200 g
  • green peppers cut in pieces
    80 g
  • fish stock cube (for 0.5 l) crumbled
    1
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • coconut milk
    200 g
  • raw prawns, peeled medium
    500 g
  • fish fillets e.g. Hake, sea bass, etc. cut in pieces (5 cm)
    400 g
  • ground cayenne pepper
    1 pinch
  • fresh chives finely chopped
    1 Tbsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 43.2 g
Калории 2479 kJ / 593 kcal
Мазнини 22.8 g
Въглехидрати 53.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Comforting Stews 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Steamed Hake with 7 Colour Rice

4.2(33)

1ч.

Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce

4.9(28)

45 мин.

Tuna Meatballs with Tomato Sauce - Polpette di tonno con salsa di pomodoro

4.3(25)

1ч. 45 мин.

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

3.7(3)

45 мин.

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

3.9(9)

30 мин.

Seafood Korma

4.6(98)

40 мин.

Salmon with Grapefruit Quinoa

3.0(6)

50 мин.

Salmon and Mushroom Rice

3.7(9)

1ч.

Steamed Sea Bream in Broth with Potatoes

4.3(6)

35 мин.

Seafood and Pork Stew

5.0(1)

1ч. 10 мин.

Suya Beef Skewers

4.0(4)

45 мин.

Sushi Waffles

4.0(4)

1ч. 30 мин.

 Покажи всичко