Fish Stew

Fish Stew

4.7 12 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

4 portions

Съставки

extra virgin olive oil
50 g
onions quartered
100 g
roasted red peppers, preserved
2
2 red peppers
garlic cloves
2
tinned chopped tomatoes
100 g
dry white wine
150 g
fish stock
200 g
saffron threads
8 - 10
smoked paprika hot or sweet
½ tsp
fine sea salt
1 pinch
potatoes peeled, cut in pieces (2-3 cm)
500 g
fresh mussels scrubbed and debearded
500 g
gilthead bream, gutted, cleaned sliced (5 cm)
800 g
fresh parsley leaves only, roughly chopped
1 Tbsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 49.59 g

Калории 1899 kJ / 454 kcal

Мазнини 18.04 g

Фибри 2.88 g

Въглехидрати 23.42 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

SEAFOOD 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes

35 мин.

Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables

55 мин.

Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash

45 мин.

Cajun Prawn Lettuce Cups with Pineapple Salsa

25 мин.

Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice

40 мин.

Prawn Saganaki

35 мин.

Tuna Meatballs with Tomato Sauce - Polpette di tonno con salsa di pomodoro

1ч. 45 мин.

Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio

1ч.

Teriyaki Salmon Burgers

45 мин.

Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes

50 мин.

Haddock Crumble with Tomatoes and Peppers

45 мин.

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

45 мин.

Покажи всичко