Fish Stew

Fish Stew

4.7 12 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

4 portions

Съставки

extra virgin olive oil
50 g
onions quartered
100 g
roasted red peppers, preserved
2
2 red peppers
garlic cloves
2
tinned chopped tomatoes
100 g
dry white wine
150 g
fish stock
200 g
saffron threads
8 - 10
smoked paprika hot or sweet
½ tsp
fine sea salt
1 pinch
potatoes peeled, cut in pieces (2-3 cm)
500 g
fresh mussels scrubbed and debearded
500 g
gilthead bream, gutted, cleaned sliced (5 cm)
800 g
fresh parsley leaves only, roughly chopped
1 Tbsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 49.59 g

Калории 1899 kJ / 454 kcal

Мазнини 18.04 g

Фибри 2.88 g

Въглехидрати 23.42 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

SEAFOOD 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Creamed Cod

45 мин.

Salmon and Sweet Potato Fish Cakes with Steamed Vegetables

1ч. 30 мин.

Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice

40 мин.

Orange Salmon with Broccoli Couscous

25 мин.

Steamed Cod with Vizcaina Sauce

50 мин.

Nigerian-style Grilled Fish with Rice and Tomato Salad

45 мин.

Calamares a la Americana

50 мин.

Seafood Soup

30 мин.

Salmon Tikka Dinner with Steamed Rice

40 мин.

Salmon Burger

2ч. 20 мин.

Fish and potatoes with tomato sauce

50 мин.

Gruyère-stuffed Salmon Patties with Salad

1ч. 5 мин.

Покажи всичко