Устройства и аксесоари
Dairy-free Seafood Risotto
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
4 portions
Съставки
-
fresh parsley leaves10 g
-
garlic cloves2
-
onions quartered150 g
-
olive oil40 g
-
coconut oil40 g
-
whole baby squid, cleaned, cut in piecesraw squid rings200 g
-
fresh octopus cleaned, cut in pieces (2 cm)200 g
-
saffron threads to taste1 - 2 pinches
-
raw, medium-sized prawns, peeled, deveined200 g
-
cocklesfresh mussels cleaned, debearded200 g
-
risotto rice (e.g. arborio, Carnaroli)320 g
-
tomatoes cut in pieces (3 cm)160 g
-
dry white wine80 g
-
water730 g
-
vegetable stock pastefish stock paste2 tsp
-
ground black pepper to taste2 - 3 pinches
-
lemon cut in wedges, for serving1
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
581.6 mg
Протеин
34.5 g
Калории
2823 kJ /
674.7 kcal
Мазнини
23.4 g
Фибри
1.7 g
Наситените мазнини
10.9 g
Въглехидрати
76 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Free From
76 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCreamy Chicken and Chorizo Pasta
30 min
Baby-friendly Creamy Chicken, Pea and Mushroom Risotto
35 min
Christmas Eve Lasagne - Lasagne della vigilia di Natale
1 godz. 45 min
Venetian Duck Ragù - Ragù veneziano con anatra
1 godz. 40 min
Baby-friendly Cheesy Tuna and Sweetcorn Pasta Salad
20 min
Veal Pilaf
1 godz. 25 min
Vegan Mushroom and Spinach Lasagne
2 godz. 15 min
Tagliatelle with Porcini Mushrooms
1 godz.
Prawn Pasta with Rocket Pesto
55 min
Cheeseboard Spaghetti
45 min
Hainan Chicken Rice, Vegetable Soup, Steamed Egg
1 godz. 25 min
Fusilli with Pesto, Green Beans and Potato - Pasta alla genovese
45 min