Преминете към основното съдържание Търсене
Lentil and Vegetable Bolognese Sauce

Lentil and Vegetable Bolognese Sauce
4.2 231 оценка
Подготовка 5 мин.
Общо 45 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • red split lentils
    150 g
  • water
    700 g
  • onions quartered
    80 g
  • olive oil
    1 Tbsp
  • garlic cloves
    2
  • tomatoes, tinned
    400 g
  • courgettes sliced
    150 g
  • button mushrooms halved
    50 g
  • tomato purée to taste
    2 - 3 Tbsp
  • dried oregano
    ½ tsp
  • fine sea salt
    ¾ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • fresh basil leaves finely sliced
    3 sprigs

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 11.7 g
Калории 841 kJ / 201 kcal
Мазнини 4.7 g
Въглехидрати 28 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Marinades 11 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Sun-Sational Savings 8 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Spanish Tortilla - Tortilla Española

4.4(119)

45 мин.

Quick Tomato and Basil Gnocchi

4.1(137)

25 мин.

Mini Falafel with Beetroot Houmous

4.2(54)

20 мин.

Root Vegetable Hotpot with Harissa

4.2(112)

40 мин.

Star Burgers

3.8(4)

20ч. 5 мин.

Kelp Noodles in Marinara Sauce

2.1(7)

20 мин.

Dill Stuffed Peppers

3.8(4)

5 мин.

Butterbean and Feta Burgers

4.7(140)

1ч. 30 мин.

Palak Paneer

4.0(202)

45 мин.

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

3.9(10)

55 мин.

Vegan Burgers

4.7(3)

45 мин.

Vegetarian Medallions

4.0(4)

1ч. 10 мин.

 Покажи всичко