Устройства и аксесоари
Courgettes with Corn
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
4 portions
Съставки
-
vegetarian hard cheese, cut in piecesParmesan cheese (по избор) cut in pieces15 g
-
olive oil2 Tbsp
-
garlic cloves2
-
tinned sweetcorn drained175 g
-
courgettes diced (1-2 cm) (approx. 3 courgettes)600 g
-
dried basil¼ tsp
-
dried oregano¼ tsp
-
lime juice40 g
-
fine sea salt or to taste¼ tsp
-
ground black pepper or to taste¼ tsp
-
fresh coriander leaves roughly chopped2 Tbsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
4.4 g
Калории
583 kJ /
139 kcal
Мазнини
9 g
Въглехидрати
10.1 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
ALTERNATIVE SIDES
11 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоYam Pottage (Asaro)
35 min
Chinese-style Stir-Fried Vegetables
30 min
Rice Salad with Vegetables
45 min
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
10 min
Pease Pudding
13 h 10 min
Chopped Liver
1 h
Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce
1 h
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30 min
Cauliflower Stuffed Parathas
45 min
Creamy White Beans and Leeks
20 min
Red Cabbage
1 h
Colcannon
35 min