Устройства и аксесоари
Courgettes with Corn
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
4 portions
Съставки
-
vegetarian hard cheese, cut in piecesParmesan cheese (по избор) cut in pieces15 g
-
olive oil2 Tbsp
-
garlic cloves2
-
tinned sweetcorn drained175 g
-
courgettes diced (1-2 cm) (approx. 3 courgettes)600 g
-
dried basil¼ tsp
-
dried oregano¼ tsp
-
lime juice40 g
-
fine sea salt or to taste¼ tsp
-
ground black pepper or to taste¼ tsp
-
fresh coriander leaves roughly chopped2 Tbsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
4.4 g
Калории
583 kJ /
139 kcal
Мазнини
9 g
Въглехидрати
10.1 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
ALTERNATIVE SIDES
11 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоJersey Royal Potato Salad
40 мин.
Crispy Smashed Jersey Royals with Salsa Verde
1ч. 15 мин.
Green Bean Bundles, Potatoes and Thyme Butter
50 мин.
Creamy Leeks
25 мин.
Colourful Quinoa Salad
40 мин.
Rice Salad with Vegetables
45 мин.
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
10 мин.
Pease Pudding
13ч. 10 мин.
Carrot and Swede Mash
20 мин.
Coconut and Coriander Chutney
5 мин.
Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce
1ч.
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30 мин.