Устройства и аксесоари
Pork with Black Bean Sauce
Подготовка 20 мин.
Общо 30 мин.
6 portions
Съставки
Marinade
-
ginger wine80 g
-
pork fillet trimmed and cut in strips (1 x 10 cm)500 - 600 g
-
hoi sin sauce2 Tbsp
-
olive oil1 tsp
Black bean sauce
-
long red chilli (по избор) deseeded if preferred½ - 1
-
garlic cloves2
-
tinned black beans400 g
-
60 g Tamari saucesoy sauce60 g
-
sesame oil1 tsp
-
1 Tbsp dry sherryShaoxing rice wine1 Tbsp
-
water80 g
-
palm sugar (1 cm cube), grated1 tsp
Rice and vegetables
-
white rice300 g
-
water900 g
-
tenderstem broccoli (approx. 180 g), trimmed and cut in thirds1 bunch
-
tinned bamboo shoots rinsed and drained (weight is pre-draining)230 g
-
spring onion trimmed and thinly sliced, for garnishing1
-
fresh coriander leaves only, for garnishing1 - 2 sprigs
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
33.8 g
Калории
1726 kJ /
411 kcal
Мазнини
3.7 g
Фибри
9.7 g
Въглехидрати
55.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
QUICK AND EASY MEALS
10 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSri Lankan Red Beef Curry
1ч. 35 мин.
Roast Pork with Crackling, Vegetables and Cider Sauce
2ч. 20 мин.
Chicken Breasts Pizzaiola
50 мин.
Mini Minced Beef Pies with Steamed Vegetables
40 мин.
Whole Steamed Chicken with Spicy Cajun Rub
1ч. 25 мин.
Quick Thai Chicken Curry
40 мин.
Chicken and Mushroom Balti
50 мин.
Seared Steak Rocket Salad
35 мин.
Tex-Mex Tortillas with Shredded Pork and Black Beans
1ч. 20 мин.
Five-spice Duck with Mushrooms, Asian Vegetables and Rice
1ч. 5 мин.
Lamb Korma
4ч.
Caribbean Stew and Steamed Rice
9ч. 15 мин.