Преминете към основното съдържание Търсене
Amaranth and Chickpea Patties

Amaranth and Chickpea Patties
4.3 17 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
6 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Patties
  • rice
    60 g
  • amaranth grains
    60 g
  • water
    500 g
  • potatoes peeled, cut in pieces (4 cm)
    190 g
  • onions quartered
    170 g
  • olive oil
    20 g
  • garlic cloves
    2
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    10 g
  • tinned chickpeas rinsed, drained
    100 g
  • tomato purée
    20 g
  • Dijon mustard
    1 Tbsp
  • smoked paprika
    1 Tbsp
  • fine sea salt or to taste
    1 tsp
  • ground cumin
    ½ tsp
  • ground pepper
    ½ tsp
  • ground cayenne pepper to taste
    1 - 2 pinches

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 4.9 g
Калории 627 kJ / 150 kcal
Мазнини 5.4 g
Въглехидрати 20.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Plant Based Eating 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Coconut and Spinach Dahl

4.8(1.3K)

50 мин.

Leek and Lancashire Cheese Quiche

4.8(180)

2ч. 15 мин.

Chickpea and Tomato Rogan Josh

4.4(264)

25 мин.

Cashew Cheese Pasta with Broccoli

4.1(152)

40 мин.

Mediterranean Courgette Fritters and Salsa

4.5(216)

30 мин.

Polenta with Ratatouille

4.1(107)

1ч. 20 мин.

Paneer Makhani

4.7(369)

1ч.

Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice

4.1(623)

40 мин.

Crispy Korean Tofu

4.8(743)

1ч. 20 мин.

Vegan Chickpea and Mushroom Stew

4.5(132)

30 мин.

Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad

4.6(234)

45 мин.

Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream

4.5(296)

1ч.

 Покажи всичко