Преминете към основното съдържание Търсене
Amaranth and Chickpea Patties

Amaranth and Chickpea Patties
4.3 16 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
6 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Patties
  • rice
    60 g
  • amaranth grains
    60 g
  • water
    500 g
  • potatoes peeled, cut in pieces (4 cm)
    190 g
  • onions quartered
    170 g
  • olive oil
    20 g
  • garlic cloves
    2
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    10 g
  • tinned chickpeas rinsed, drained
    100 g
  • tomato purée
    20 g
  • Dijon mustard
    1 Tbsp
  • smoked paprika
    1 Tbsp
  • fine sea salt or to taste
    1 tsp
  • ground cumin
    ½ tsp
  • ground pepper
    ½ tsp
  • ground cayenne pepper to taste
    1 - 2 pinches

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 4.9 g
Калории 627 kJ / 150 kcal
Мазнини 5.4 g
Въглехидрати 20.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Plant Based Eating 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Vegan Paella with Smoked Tofu

4.0(219)

25min

Quick Tomato and Basil Gnocchi

4.1(152)

25min

High Protein Omelette

4.5(2)

30min

Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde

4.4(81)

1h 30min

Carrot, Pumpkin and Chard Pie

4.1(20)

1h 20min

Sliders with Walnut or Sweet Potato Patties

5.0(2)

2h 45min

Chinese Noodles with Vegetables

4.4(24)

35min

Chickpea and Tomato Rogan Josh

4.4(258)

25min

Sweet Pepper Nachos with Guacamole

4.9(23)

15min

Star Burgers

3.8(4)

20h 5min

Kelp Noodles in Marinara Sauce

2.5(8)

20min

Dill Stuffed Peppers

3.2(5)

5min

 Покажи всичко