Apfel-Karotten-Suppe schnell gemacht

Apfel-Karotten-Suppe schnell gemacht

3.3 598 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 20 мин.

2 Portionen

Съставки

Zwiebel klein, halbiert
1
Karotten in Stücken
180 g
Äpfel in Stücken
50 g
Sonnenblumenkerne
2 EL
Wasser
400 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
2 TL
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
Salz nach Geschmack
½ - 1 TL
Kreuzkümmel, gemahlen etwas mehr zur Dekoration
½ TL
Essig hell, nach Geschmack
1 - 2 TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 800 mg

Протеин 3 g

Калории 525 kJ / 125 kcal

Мазнини 2 g

Фибри 6 g

Въглехидрати 26 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Ruck Zuck 12 Рецепти
Австрия

Ruck Zuck 12 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Minestrone mit Kichererbsen

45 Min

Maronicremesuppe (vegan)

45 Min

Sauerkrautsuppe

1 Std.

Currywurstsuppe

40 Min

Rieslingsuppe für TM6

30 Min

Parmesansüppchen

25 Min

Gazpacho à la Sansibar mit Avocadotatar

30 Min

Schinken-Käse-Rauten

35 Min

Tomaten-Curry-Suppe mit Kichererbsen

13 Std. 10 Min

Krebssuppe

45 Min

Kalte Rote-Bete-Suppe mit Forelle

40 Min

Pizzasuppe

50 Min

Покажи всичко