Устройства и аксесоари
Pollock and Coriander Fishcakes with Savoy Rice
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 50 мин.
6 portions
Съставки
Fish Cakes
-
fresh coriander leaves15 g
-
garlic cloves3
-
olive oil plus extra for frying50 g
-
pollock fillets cut in pieces500 g
-
water500 g
-
fine sea salt1 tsp
-
breadcrumbs400 g
Savoy Rice
-
olive oil30 g
-
garlic cloves2
-
savoy cabbage cut in pieces150 g
-
fine sea salt1 tsp
-
long grain rice250 g
-
water800 g
Трудност
средно
Хранене за 1 portion
Протеин
25.3 g
Калории
1741 kJ /
416 kcal
Мазнини
15.6 g
Въглехидрати
43.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
WHITE FISH
10 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSalmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40 мин.
Keralan Fish Curry
30 мин.
Steamed Sea Bass with Lime Sauce
35 мин.
Sea Bass with Raisins and Pine Nuts
45 мин.
Haddock Crumble with Tomatoes and Peppers
45 мин.
Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables
55 мин.
Seafood Korma
40 мин.
Greek-style Baked Cod with Bulgur Wheat
1ч. 30 мин.
Cod and Spinach Soup
40 мин.
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45 мин.
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30 мин.
Salmon with Grapefruit Quinoa
50 мин.