Svizzere di merluzzo

Svizzere di merluzzo

3.9 29 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 35 мин.

4 porzioni

Съставки

100 g di pane raffermo a pezzi grossolani
4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate interi, lavati e asciugati
1 cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe nero in polvere
1 cucchiaino di aglio in polvere (по избор)
400 g di filetti di merluzzo freschi o congelati, a pezzi (2-3 cm)
100 g di pomodori secchi sott'olio sgocciolati
olio extravergine di oliva q.b.

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 22.8 g

Калории 1092 kJ / 261 kcal

Мазнини 6.1 g

Фибри 4 g

Въглехидрати 30.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Svizzere 5 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

40 мин.

Merluzzo alla pizzaiola

30 мин.

Seppie con i piselli

40 мин.

Spaghetti al tonno

40 мин.

Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero

35 мин.

Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)

35 мин.

Insalata di polpo e patate

2ч.

Calamari cipolle e patate

50 мин.

Pesce spada al salmoriglio

5 мин.

Spigole all'acqua pazza

30 мин.

Seppie e calamari in guazzetto di capperi e olive

40 мин.

Orata al sale

40 мин.

Покажи всичко