Устройства и аксесоари
Salmone al vapore con broccoli, riso e salsa all'aneto
Подготовка 20 мин.
Общо 50 мин.
4 porzioni
Съставки
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
-
180 g di riso selvaggio
-
1200 g di acqua
-
500 g di cimette di broccoli
-
600 - 800 g di filetti di salmone fresco
-
2 pizzichi di sale
-
1 pizzico di pepe macinato
-
1 limone la scorza e il succo
-
200 g di latte
-
30 g farina
-
30 g di burro
-
1 rametto di aneto fresco, le foglioline lavate ed asciugate + q.b. per guarnire
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Протеин
43.8 g
Калории
2217 kJ /
530 kcal
Мазнини
19.5 g
Въглехидрати
44.9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Tutto in uno
9 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоRiso basmati con gamberi speziati
40 мин.
Salmone miele e yogurt greco
40 мин.
Crocchette di pesce
1ч.
Polenta bianca morbida con sugo alle vongole
1ч. 55 мин.
Baccalà, patate e funghi
45 мин.
Spigola con uvetta e pinoli
45 мин.
Sogliola al vapore con verdurine
45 мин.
Insalata di riso calda con calamari e zucca
1ч.
Coda di rospo con verdure
40 мин.
Soufflé di pesce
1ч.
Polpettine di quinoa rossa al salmone
1ч. 15 мин.
Pesce bianco e cozze in salsa piccante e harissa
1ч. 10 мин.