Устройства и аксесоари
Merluzzo al vapore con patate, verza e salsa agli agrumi
Подготовка 25 мин.
Общо 55 мин.
4 porzioni
Съставки
-
500 g di brodo vegetale
-
1 cucchiaino di olio di oliva
-
600 - 700 g di patate a cubetti (3 cm)
-
2 pizzichi di sale
-
2 pizzichi di pepe macinato (a piacere)
-
1 pizzico di paprika dolce
-
1 pizzico di curry in polvere
-
500 g di filetti di merluzzo a cubetti (3 cm)
-
250 g di verza a listarelle (1 cm)
-
100 g di formaggio fresco spalmabile
-
2 - 3 arance il succo spremuto fresco (200 g) e la scorza grattugiata di ½ arancia
-
15 g di amido di mais (maizena)
-
½ cucchiaino di curcuma in polvere
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Протеин
33.4 g
Калории
1785 kJ /
427 kcal
Мазнини
15.6 g
Въглехидрати
38.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Tutto in uno
9 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоRotolo di patate con salmone affumicato
1ч. 10 мин.
Cuore di merluzzo e contorno di cicoria
45 мин.
Calamari cipolle e patate
50 мин.
Baccalà con peperoni cruschi
50 мин.
Involtini di pesce spada alla pantesca
1ч.
Sogliola gratinata e mele
40 мин.
Vongole veraci su crostoni di pane
50 мин.
Cozze alla Medoc
50 мин.
Salmone con zucchine in crosta
1ч.
Seppioline al vino bianco
25 мин.
Polpette di merluzzo con salsa di pomodoro all'acciuga
1ч.
Cernia con salsa mediterranea
40 мин.