Frittata di spinaci al forno

Frittata di spinaci al forno

4.5 346 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 45 мин.

4 porzioni

Съставки

100 g di spinaci baby freschi lavati
40 g di cipollotto verde con il gambo, a pezzi
60 g di Parmigiano reggiano grattugiato
20 g di pangrattato
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
6 uova

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 16.5 g

Калории 774 kJ / 185 kcal

Мазнини 10.2 g

Фибри 2 g

Въглехидрати 7.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Pronto in 3 passaggi 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Noodles vegetariani

35 Min

Zuppa di lenticchie con patate dolci e pasta

35 Min

Pappa di pomodoro e uova (tumatica e euv)

40 Min

Scaloppine di seitan con carciofi, porri e pomodorini

40 Min

Baguette ripiene

5 Std.

Formaggio indiano con crema di spinaci (Saag Paneer)

13 Std.

Pollo alla paprika con riso venere

30 Min

Ficelles picardes

1 Std. 25 Min

Cous cous veloce con verdure crude

20 Min

Spiedini di seitan e verdure

50 Min

Frittata semplice (senza uova)

50 Min

Paella di pesce con bulgur

1 Std.

Покажи всичко