Преминете към основното съдържание Търсене
Involtini di platessa e verdure

Involtini di platessa e verdure
3.3 6 оценки
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч.
4 porzioni
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Involtino di platessa
  • ½ mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 4 filetti di platessa grandi
  • 2 cucchiai di succo di limone
  • 2 pizzichi di sale
  • 2 pizzichi di pepe macinato
  • 1 mazzetto di aneto fresco le foglioline
  • 50 g di scalogno a metà
  • 200 g di filetti di salmone fresco
  • 100 g di panna fresca liquida
  • 1 albume
  • 500 g di acqua
Verdure
  • 250 g di carote a pezzi
  • 100 g di sedano rapa a pezzi
  • 200 g di bulbo di finocchio a pezzi
  • 250 g di porri a pezzi
  • 50 g di burro
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe macinato
  • 100 g di panna acida
  • 1 limone in 8 spicchi

Трудност

средно

Хранене за 1 porzione

Протеин 41 g
Калории 2106 kJ / 504 kcal
Мазнини 32 g
Фибри 5.6 g
Въглехидрати 10 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Low carb 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Baccalà alla ligure

4.8(100)

1h

Platessa al pomodoro

4.3(122)

30min

Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti

4.1(27)

45min

Palamita in crema di finocchio

4.0(9)

35min

Orata al vapore in brodo con patate

4.6(8)

35min

Salmone marinato

4.7(9)

2h 30min

Moscardini al limone

4.2(120)

30min

Hamburger di merluzzo e gamberi

4.2(36)

20min

Salmone e verdure al cartoccio con riso giallo

4.2(10)

40min

Salmone e carciofi al Varoma

4.0(18)

55min

Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti

4.1(9)

1h 30min

Branzino al lime e pistacchi

4.5(71)

30min

 Покажи всичко