Involtini mare e monti

Involtini mare e monti

4.2 6 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

2 porzioni

Съставки

1200 g di acqua
200 g di asparagi puliti a tocchetti (1-2 cm)
10 g olio extravergine di oliva + q.b. per ungere
10 g di cipolla
4 filetti di pesce persico sottili
150 g di gamberi crudi freschi, sgusciati e puliti
4 pizzichi di sale
50 g di vino bianco

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 40 g

Калории 1213 kJ / 290 kcal

Мазнини 13.1 g

Фибри 2.1 g

Въглехидрати 3.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Gli Involtini 5 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Trota alla piemontese

1ч.

Flan di asparagi con turbante di sogliole

1ч.

Salmone in crosta con risotto al limone

1ч. 10 мин.

Polpo e patate a Cottura Lenta, grigliato

2ч. 45 мин.

Catalana di pesce e verdure

1ч. 30 мин.

Insalata di legumi, tonno e avocado

20 мин.

Insalata di bulgur, salmone e zucchine (Modalità Cuoci riso)

40 мин.

Quiche salmone e rucola

1ч. 40 мин.

Tonno allo zenzero e melagrana

40 мин.

Tegamino di vongole e zucchine

40 мин.

Baccalà sottovuoto al profumi di agrumi

1ч. 30 мин.

Polpette di salmone con crema di ceci e pomodorini

1ч. 55 мин.

Покажи всичко