Устройства и аксесоари
Kräuter-Bulgur mit Shiitakepilzen und Rahmrüben (vegan)
Подготовка 50 мин.
Общо 1ч.
4 Portionen
Съставки
-
gemischte, frische Kräuter (z.B. Minze, Basilikum, Petersilie und Dille), Blättchen abgezupft40 g
-
Zwiebeln geviertelt200 g
-
vegane Margarine in Stücken80 g
-
Wasser500 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (vegan)2 TL
-
Salz etwas mehr für das Gemüse1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen2 Prisen
-
Bulgur200 g
-
Weißwein, trocken100 g
-
Rote Rüben, roh in Scheiben oder Streifen (ca. 3-4 mm)200 g
-
Karotten in Scheiben (ca. 3-4 mm)200 g
-
frische Shiitakepilze250 g
-
Rapsöl zum Anbraten2 EL
-
Zuckererbsenschoten100 g
-
Cashewsahne, selbst gemacht (siehe Tipp)50 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Протеин
10 g
Калории
2161 kJ /
516 kcal
Мазнини
28 g
Фибри
11.3 g
Въглехидрати
56 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Meine vegane Küche
61 Рецепти
Германия
Германия
Meine vegane Küche
61 Рецепти
Австрия
Австрия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоRavioli-Lasagne
1ч.
Sauerkraut-Rösti-Auflauf
1ч.
Ravioli mit vegetarischer Füllung
1ч.
Nusspfannkuchen mit Kirschkompott
40 мин.
Pilzza
1ч. 20 мин.
Grillbrote mit Porree-Zucchini-Creme und Aprikosen-Chutney (vegan)
2ч. 10 мин.
Tofu-Saté-Spieße mit Erdnuss-Sauce und Jasminreis
1ч. 40 мин.
Luxemburger Erdäpfel-Rösti mit Apfelmus
40 мин.
Wirsingfrikadellen
1ч. 20 мин.
Bunte Gemüsepommes mit 2 Dips
40 мин.
Miso-Udon-Suppe
8ч. 30 мин.
Hefeknödel mit Olivencreme und Rucolasauce
1ч. 30 мин.