Устройства и аксесоари
Stuffed Seitan Roll with Champagne Rice
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 45 мин.
4 portions
Съставки
Seitan Roll
-
onions quartered100 g
-
garlic cloves2
-
ground black pepper2 tsp
-
soy sauce30 g
-
tinned kidney beans drained (drained weight)100 g
-
fresh parsley leaves30 g
-
vital wheat gluten200 g
-
water1100 g
-
courgette thickly sliced lengthways (see tip)1
-
carrot thickly sliced lengthways (see tip)1
-
celery stalk1
-
fresh basil leaves10 g
-
hard cheese cut in pieces (2 cm)60 g
-
bread torn in pieces40 g
-
medium egg1
Champagne Rice
-
olive oil30 g
-
shallots30 g
-
garlic cloves2
-
water500 g
-
white sparkling wine, (e.g. Cava, Prosecco)Champagne500 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
long grain rice350 g
-
pecan nuts50 g
-
banana sliced50 g
-
fresh chives chopped1 Tbsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1196.3 mg
Протеин
55.5 g
Калории
3965.8 kJ /
947.9 kcal
Мазнини
25.2 g
Фибри
7.1 g
Наситените мазнини
5.7 g
Въглехидрати
103.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоVegan Paella with Smoked Tofu
25 мин.
Quick Tomato and Basil Gnocchi
25 мин.
High Protein Omelette
30 мин.
Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde
1ч. 30 мин.
Carrot, Pumpkin and Chard Pie
1ч. 20 мин.
Sliders with Walnut or Sweet Potato Patties
2ч. 45 мин.
Chinese Noodles with Vegetables
35 мин.
Chickpea and Tomato Rogan Josh
25 мин.
Sweet Pepper Nachos with Guacamole
15 мин.
Star Burgers
20ч. 5 мин.
Kelp Noodles in Marinara Sauce
20 мин.
Dill Stuffed Peppers
5 мин.