Устройства и аксесоари
Ensalada templada de lentejas y judías verdes con salmón
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
6 raciones
Съставки
-
400 - 450 g de tomates pera, pelados en trozos400 - 450 g de tomate troceado en conserva
-
10 g de azúcar
-
50 g de aceite de oliva virgen extra y un chorrito más para aliñar
-
3 pellizcos de sal
-
400 g de lentejas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
-
1 lomo de salmón fresco sin piel ni espinas (250 g) salpimentado
-
400 g de judías verdes redondas congeladas en trozos
-
1 cucharadita de semillas de sésamo tostado
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Протеин
14.93 g
Калории
1018 kJ /
244 kcal
Мазнини
14.03 g
Фибри
6.18 g
Въглехидрати
14.41 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
De temporada - Junio
5 Рецепти
Испания
Испания
Revista Thermomix nº 148
35 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоEnsaladilla de patata, pollo y langostinos
1h 30min
Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati
1h
Sándwich de ensalada César
20min
Judías de El Barco de Ávila con carrillera de ternera en cocción lenta
19h 30min
Ragout de berenjena con burrata
40min
Huevos con jamón, verduras y arroz
40min
Potaje de Cuaresma con langostinos
50min
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35min
Tortilla con batata y calabacín
30min
Tortitas vegetales
20min
Menú: Espaguetis en salsa con avellanas. Solomillos de pollo con jamón y verduras
1h
Patatas con costillas
1h 30min