Ensalada templada de lentejas y judías verdes con salmón

Ensalada templada de lentejas y judías verdes con salmón

4.0 12 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

6 raciones

Съставки

400 - 450 g de tomate troceado en conserva

400 - 450 g de tomates pera, pelados en trozos
10 g de azúcar
50 g de aceite de oliva virgen extra y un chorrito más para aliñar
3 pellizcos de sal
400 g de lentejas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
1 lomo de salmón fresco sin piel ni espinas (250 g) salpimentado
400 g de judías verdes redondas congeladas en trozos
1 cucharadita de semillas de sésamo tostado

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Протеин 14.93 g

Калории 1018 kJ / 244 kcal

Мазнини 14.03 g

Фибри 6.18 g

Въглехидрати 14.41 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

De temporada - Junio 5 Рецепти
Испания

Revista Thermomix nº 148 35 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bao buns con gambones crujientes

1ч.

Berenjenas rellenas mallorquinas

2ч. 10 мин.

Sopa de arroz salvaje con setas

45 мин.

Lasaña de calabacín con pollo, ricota y pesto de nuez

1ч. 10 мин.

Verdinas con bacalao en cocción lenta

16ч. 30 мин.

Gazpacho de remolacha con ensalada de lombarda y queso feta

15 мин.

Judías de El Barco de Ávila con magro de cerdo en cocción lenta

15ч. 50 мин.

Calabacines rellenos de pavo

40 мин.

Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate

15 мин.

Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete

45 мин.

Boloñesa de avellanas

35 мин.

Arroz brut mallorquín

1ч.

Покажи всичко